2017. 4. 20. 08:02 다이어리
2017.04.20 다이어트 27일차(목요일)
아침: 패스
점심: 소고기무국
저녁: 토마토, 쥐포, 두부
운동은 점심때 30분 이상, 퇴근때 30분정도 걷기.
퇴근후 헬스장에서 2시간정도 머물기(샤워 및 운동).
이번주 토요일 약속이 있는데 조금 걱정이다.
이렇게 힘들게 지방 조금 빼서 한방에 살찔까봐.
점심: 소고기무국
저녁: 토마토, 쥐포, 두부
운동은 점심때 30분 이상, 퇴근때 30분정도 걷기.
퇴근후 헬스장에서 2시간정도 머물기(샤워 및 운동).
이번주 토요일 약속이 있는데 조금 걱정이다.
이렇게 힘들게 지방 조금 빼서 한방에 살찔까봐.
'다이어리' 카테고리의 다른 글
2017.07.16 다이어트 113일차 (0) | 2017.07.16 |
---|---|
2017.04.21 다이어트 28일차 (0) | 2017.04.21 |
2017.04.19 다이어트 26일차(수요일) (0) | 2017.04.19 |
2017.04.18 다이어트 25일차(화요일) (0) | 2017.04.18 |
2017.04.17 다이어트 24일차(월요일) (0) | 2017.04.17 |