2017. 3. 31. 08:10 다이어리
2017.03.31 다이어트 7일차
우선 다이어트에 적극 협조중인 내 아내에게 고마움을 전한다
오늘 아침 식사
맛있어 보인다
하지만 결국 남겼다
딸기는 역시 맛있군
퇴근후 자전거 운동결과다(525칼로리)
그런데 여기저기 몸이 지친다
운동하기전 인바디체크했는데 안습이다
마치 입대해서 언제 제대하나하는 느낌이지만...
그래도 금연은 성공적이다
오늘 아침 식사
맛있어 보인다
하지만 결국 남겼다
딸기는 역시 맛있군
퇴근후 자전거 운동결과다(525칼로리)
그런데 여기저기 몸이 지친다
운동하기전 인바디체크했는데 안습이다
마치 입대해서 언제 제대하나하는 느낌이지만...
그래도 금연은 성공적이다
'다이어리' 카테고리의 다른 글
| 2017.04.02 다이어트 9일차 우리가족 아침 식사 (0) | 2017.04.02 |
|---|---|
| 2017.04.01 다이어트 8일차 (0) | 2017.04.01 |
| 2017.03.30 다이어트 6일차 (0) | 2017.03.30 |
| 2017·03·29 다이어트 5일차 빡시다 (0) | 2017.03.29 |
| 2017·03·28 밤10시 넘어서 (0) | 2017.03.28 |
